Diario de JacRad87, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
2387 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 139,42g | Carbh: 284,43g.   Desayuno: Porridge orso. Almuerzo: Pane Bianco, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Succo di Limone, Vallericca Valerianella, Vallericca Lattughino Verde, Pomodori Ciliegini, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Cena: Biyori Mochi al Sesamo, Saitaku Sushi Rice, Yakitori, Takoyaki. más...
2052 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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