Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 76,17g | Prot: 54,63g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, K-Classic Kokosraspel , Alnatura Dinkel Crunchy, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Almuerzo: Sojasoße, Milsani Creme Fraiche, Rote Paprika, Zucchini, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Bio Feta, Lieken Urkorn Müslibrot, Kühne French Dressing, Eisbergsalat, Tomaten, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gugelhupf, Kekse, Ja! Bio Nougatcreme. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ma-rena
|