Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 158,57g | Carbh: 80,15g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Vitalis 7-Korn-Müsli Früchte & Beeren, Brotland Eiweißbrot (42g), Leerdammer Leger, Radeberger Premium Lachsschinken, Rote Paprika. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella, Strauchtomaten, Schwarze Oliven, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ei. Cena: Yokebe Shake. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curly1979
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