Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 62,21g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Selection Coffee Cream, Beatrice 1% Milk, Kellogg's Raisin Bran. Almuerzo: Christie Wheat Thins Sundried Tomato & Basil, Hard-Boiled Egg . Cena: Tomato Catsup, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Butter , Cheddar Cheese , Natural Bakery Canadian Rye Bread (69g). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Chocolate Fudge. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 5 minutos, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenibfit
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