Diario de arra., 03 mar. 21

minum air lemon sblm tdur biar besok pagi pup.. hehehe..

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1103 kcal Grasa: 26,51g | Prot: 58,47g | Carbh: 158,33g.   Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, ABC Kecap Manis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Jus Jeruk, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Putih Telur, Greenco Jamur Enoki, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah. Pasa Bocas / Otros: Air, Lemon. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Pake chia seeds biar makin lancar + madu, mantabbs 
03 mar. 21 por el miembro: kemangii

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arra.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.