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Heute genug getan 18,500km🐕🚶 wünsche euch einen gemütlichen Abend 📺🍷🙋♀️
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 89,25g | Prot: 55,31g | Carbh: 203,49g.
Desayuno: Aldi Käse-Laugenstange, Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Marmelade, Butter, Mischkornbrot. Almuerzo: Rotweinkuchen, Aldi Wiener, Spätzle, Gekochte Linsen. Cena: Äpfel, Dulano Bierwurst, Butter, Mischkornbrot. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, gehen - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Da bist du aber echt viel gelaufen🥳🤩👍👍
03 mar. 21 por el miembro: sassi.68
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Wünsche dir auch einen schönen Abend genieße es die Beine hochzulegen 🙋😘
03 mar. 21 por el miembro: nici003
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👍, super , ich komme heute nur auf 11,42 km mit 17.555 Schritten 😊, wünsche dir auch noch einen schönen Abend 🙋♀️
03 mar. 21 por el miembro: babs-muc
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