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kalo seperti ini kira kira berlebihan ga ya
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1427 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 89,34g | Carbh: 151,20g.
Desayuno: Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Soto Ayam, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng Kentang, Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Pepaya. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de nandacamel
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