Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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521 kcal
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Grasa: 4,56g | Prot: 49,97g | Carbh: 67,40g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Melon. más...
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643 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de larasanwar81
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