Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 79,57g | Prot: 69,08g | Carbh: 70,33g.
Desayuno: Vis Vitalis Açaí em Pó, Collagen Protein , Morangos Congelados , Semente de Girassol Tostada sem Sal, Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Semente de Abóbora, Mirtilos, Amoras. Almuerzo: Vagem Cozida, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Alface, Korin Coxinha da Asa, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Lindt Lindor 60% Cacau, Tirolez Queijo Minas Padrão, Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lariiibm
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