Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Whoami._.
Diario
05 mar. 21
Diario de Whoami._., 05 mar. 21
Perfil de Whoami._.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Тренировку отменили, от расстройства наелась на ночь огромной порцией суши и картошки😰 все недельные результаты похудения, видимо, насмарку
Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2021:
1465 kcal
Grasa: 41,50g | Prot: 85,93g | Carbh: 181,36g.
Desayuno:
Сырники.
Almuerzo:
Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Кокос», Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Макфа Крупа Гречневая Экстра.
Cena:
Бабушка Аня Блинчики с Яблоком и Корицей.
Pasa Bocas / Otros:
Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Rich Апельсиновый Сок.
más...
2018 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ох уж это "от расстройства" 😑очень часто является причиной срывов 😔.Держите себя в руках и удачи вам! ☺
05 mar. 21 por el miembro:
Saminnka
Saminnka, спасибо☺️
05 mar. 21 por el miembro:
Whoami._.
Представьте что читмил был, продолжайте дальше и не взвешивайтесь!!! Забудьте этот плохой момент слабости и ешьте как ели неделю. Но... Без срывов и пофиг что праздники.
06 mar. 21 por el miembro:
lena18038888
так бывает. все наладится. главное себя не осуждать
06 mar. 21 por el miembro:
Andrey Domashkevich
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Whoami._.
Ver la Historia Completa