Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 90,51g | Carbh: 123,14g.
Desayuno: Banana, Egg White, Cucumber, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh), Tomatoes, Cucumber. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Tempeh (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidya96
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