Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 102,65g | Prot: 128,50g | Carbh: 228,12g.
Desayuno: Pure Protein Яичный Протеин, Молоко (Цельное Молоко), Белые Росы Творог 9%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Сахар, California Gold Nutrition Коллаген, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Молоко (Цельное Молоко), Heinz Чесночный Соус, Лента Батончик с Чесноком. Cena: Тагилхлеб Багет, Молоко Отборное 3,2%, кофе, Молоко (Цельное Молоко), Картофель. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Рафаэлло Конфета, Кузя Мороженое Пломбир. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|