Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2014
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1206 kcal
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Grasa: 28,65g | Prot: 73,90g | Carbh: 160,20g.
Desayuno: テーブルマーク たきたてご飯, セブンイレブン 極小粒納豆, 生卵, コーヒー（インスタント）. Cena: きゅうり, ささみ, 丸美屋食品 棒々鶏の素, テーブルマーク たきたてご飯. Pasa Bocas / Otros: 明治 温かしょうがのど飴, 榮太樓 しょうがはちみつのど飴, モンデリール リカルデントグレープミント, 明治 チョコレート効果72%, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tetsurin1961
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