|
сегодня злаки
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 23,01g | Prot: 46,11g | Carbh: 153,07g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лазовский Кефир 1%, Диадар Отруби Пшеничные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Чай, Кофе. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Кофе, Лазовский Кефир 1%, Диадар Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Добрый День Фундук Жареный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|