Diario de amadearr, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
1388 kcal Grasa: 59,69g | Prot: 65,95g | Carbh: 147,95g.   Desayuno: Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. Almuerzo: Roma Wafello Butter Caramel, Mie Bakso. Cena: Sambal Matah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Pasa Bocas / Otros: Cahkwe, Tahu Goreng, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Rasa Vanila, BreadTalk Cheese Bread. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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