Diario de NinaRasya, 08 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1369 kcal Grasa: 44,52g | Prot: 68,76g | Carbh: 184,10g.   Desayuno: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Kurma, Saus Tiram, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Daun Bawang, Buncis, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang). Cena: Pepaya, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sawi Putih, Daging Ayam (Panggang), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Cireng. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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