Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 80,43g | Carbh: 182,12g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Jagung Rebus. Almuerzo: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Petai, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Jagung Bakar (15g). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de devi_nurjanah
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