Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 82,19g | Prot: 47,65g | Carbh: 215,28g.
Desayuno: Storck Knoppers Nussriegel. Almuerzo: Rapsöl, Real Bio Grünkernbratlinge, Duplo White, ASAL Weiße Soße, Kohlrabi. Cena: Hansano Weidemilch 3,9%, Alnatura Hafer Drink Calcium, Netto Nougatbits , Karotten, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Netto Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Twix Salted Caramel, Kinder Riegel (12,5g). más...
|
|
2602 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|