Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 11,36g | Prot: 17,35g | Carbh: 34,47g.
Desayuno: Лимон, Fit & Easy Микс Салатов Party, Огурец (с Кожурой), Весела Корівка Сир Плавлений без Лактози. Almuerzo: Простоквашино Сирок для Малят. Cena: Корица, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Румянец Хлеб Семь Злаков, Vega Milk Молоко Мультизлаковое. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 35 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Айлин Суль
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