Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 22,42g | Prot: 43,42g | Carbh: 136,73g.
Desayuno: Russin (Kärnfria), Kaffe, Arla Lättmjölk, ICA Havregrynsgröt. Almuerzo: HAK Kikärtsgryta, Körsbärstomater. Cena: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Wasa Havreknäcke. Pasa Bocas / Otros: Morötter, Jordgubbar, Pink Lady Äpplen, Finn Crisp Original, Arla Keso Naturell 4%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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