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Stephie3105
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08 mar. 21
Diario de Stephie3105, 08 mar. 21
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🤦🏼♀️ und nochmal von vorn...
81,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
6,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2021:
1544 kcal
Grasa: 83,69g | Prot: 111,05g | Carbh: 84,40g.
Almuerzo:
McDonald's Latte Macchiato Regular, Thomy Remoulade, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Steinecke Laugenecke.
Cena:
Müller Milch Reis High Protein Vanille, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Knorr Salatkrönung Frühlingskräuter, Ja! Schmand, Kopfsalat, Meine Metzgerei Rinderhüftsteak.
más...
3983 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Einfach dran bleiben 🥰 Ist bei mir so manches mal genauso 😉
08 mar. 21 por el miembro:
Morgenmuffel2
Weiß nicht was gerade los ist... ich kann mich gerade echt schwer zusammenreißen und habe stääändig Kohldampf auf alles und jedes 🙈🙈🙈 muss mich jetzt echt mal in den Griff bekommen son Mist 🙄😱
09 mar. 21 por el miembro:
Stephie3105
Ich habe das manchmal auch. Ich versuche dann mehr Obst 🍇 und Gemüse 🥕zu essen und mehr zu trinken 🍵. Und vor allem -> beschäftigen 🙈😅
09 mar. 21 por el miembro:
Morgenmuffel2
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