Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4123 kcal
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Grasa: 179,19g | Prot: 172,80g | Carbh: 461,86g.
Desayuno: Rempeyek, Tempe Goreng Tepung, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Tahu. Almuerzo: Daging Sapi. Cena: Opor Ayam, Risoles, Rawon, Daun Kenikir, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Cokelat, Pisang, Bakpia, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Nabati Rolls Hazelnut, Donat Dilapisi Coklat. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaki Zul
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