Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 39,89g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: Bravo Apelsinjuice, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Delikatesskivad Skinka, Allerum Grevé, Kokt Ägg. Almuerzo: Bulgur (Kokt), Lecora Grönsaksnuggets. Cena: Stuvade Makaroner, Felix Veggie Morotsbullar. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
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3581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimboy1
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