Diario de Kumpelowski, 09 mar. 21

Ganzer Teller voll Auberginenpizza mit 460 kcal

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1782 kcal Grasa: 63,72g | Prot: 103,68g | Carbh: 208,03g.   Desayuno: Banane, Alnatura Körniger Frischkäse, Dulano Gourmet Rohschinken Light, REWE American Sandwich, Lindenhof Gouda,  Ketchup. Almuerzo: Pizza Salami, Zwiebeln, Kirschtomaten, Dulano Rohschinken Light, Aldi Mozarella, Aubergine. Cena:  Rotkohl, American Weizenvollkornbrot, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Karotten,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros:  Möhrenkuchen. más...

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Comentarios 
Suuuupertoll 👌 
09 mar. 21 por el miembro: Bunte Teller
Tolle Idee 👍😊 
09 mar. 21 por el miembro: honnigsoete
Coole Nummer!  
09 mar. 21 por el miembro: Abraxsa
Hast du einfach Auberginen in Scheiben geschnitten & dann belegt? 
09 mar. 21 por el miembro: liebes89
Genau, eine Aubergine in Scheiben schneiden. Belegen, wie du es magst und dann in den Ofen für ca. 20 Minuten. Musste heute schnell gehen, daher ohne Tomatensauce, aber mit Mozzarella. Für alle die Pizza lieben und nicht aufhören können, hier macht der Nachschlag echt nicht viel aus 🤣 
09 mar. 21 por el miembro: Kumpelowski
Warum habe ich das noch nie probiert? Sieht super aus- wird bald nachgemacht! 
09 mar. 21 por el miembro: werner34
Ich hab das vor Jahren in einer Zeitschrift gesehen. Würde halt keine Salami holen, aber mit fettarmem Schinken oder auch vegetarisch ist das ein sehr guter Ersatz  
09 mar. 21 por el miembro: Kumpelowski
Das sieht nicht nur lecker aus, sondern auch nach total viel für wenig Kalorien 🤩 Werde ich auch bald ausprobieren 😋 
10 mar. 21 por el miembro: •Kiri•
Mega Idee 😬 und vor allem so schnell . Ich hatte mal von Thunfisch Teig oder Blumenkohl gelesen aber ob das immer so schmeckt und hält 😅 
10 mar. 21 por el miembro: newlife1991
Das müsste mit Zucchini doch eigentlich auch funktionieren - ich glaube, das probiere ich gleich mal aus. Vielen Dank für deine Inspiration 😉👌 
10 mar. 21 por el miembro: anlicaal

     
 

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