Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 99,22g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: Honeycrisp Apples, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Calavo Avocado, Tazo Cocoa Mint Mate, Kirkland Signature Japanese Green Tea. Almuerzo: Baked chicken, Amy's Rice Mac & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Simple Truth Coconut Milk , Tazo Vanilla Rooibos Tea . más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Remo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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