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rody hamza
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09 mar. 21
Diario de rody hamza, 09 mar. 21
Perfil de rody hamza
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2021:
1322 kcal
Grasa: 57,36g | Prot: 126,43g | Carbh: 52,77g.
Desayuno:
ام علي, بيضة مسلوقة, كنتاكي فراخ كنتاكي.
más...
1679 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
معلش تتعوض ماتزعليش.
09 mar. 21 por el miembro:
المتألقه دايما
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