Diario de ruthe1213, 09 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021

103,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 36,4 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:

970 kcal

Grasa: 76,00g | Prot: 47,47g | Carbh: 29,00g. Desayuno: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: fully cooked chicken patties. Cena: Rubio's Fresh Mexican Grill The Original Fish Taco. más...

2105 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Pow!

09 mar. 21 por el miembro: ruthe1213

My goal for today is to drink water and track food intake. Also, really want to make it to the gym today.

09 mar. 21 por el miembro: ruthe1213

8.2# to next scale goal

09 mar. 21 por el miembro: ruthe1213

No worries Ruthe you inspire me as I said before I hope I am as active as you are when I'm your age if you can do it I know I can you are doing wonderfully keep it up 😊

09 mar. 21 por el miembro: jenny3781

🍀

09 mar. 21 por el miembro: SB 428


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