Diario de silvs1, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1816 kcal Grasa: 85,05g | Prot: 60,53g | Carbh: 234,28g.   Desayuno: Crema Pasticcera, Schiacciata alla Fiorentina. Almuerzo: Pane Integrale, Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi Cotti. Cena: Crema Pasticcera, Schiacciata alla Fiorentina, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Cavolo Cappuccio, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Luxor Salsa Tahina Integrale , Coop Fette Biscottate ai Cereali, Banana. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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