|
Kahvaltı zamanı :) Hepinize afiyet olsun...
|
1148 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 45,40g | Carbh: 128,04g.
Desayuno: Doğal Peynir, Havuç, Ceviz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Badem, Haşlanmış Yumurta, Yayla Chia Tohumu. Almuerzo: İçim Kefir, Duru Greçka. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Tat Köy Biber Salçası, Soğanlar, Pırasa, Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Ayran, Yeşil Elma. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Tabata - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elkarizon
|