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風が強かった😑
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 87,36g | Carbh: 250,43g.
Desayuno: バナナ, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: ローストカシューナッツ 無塩, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, リンゴ, はごろもフーズ さばで健康 みそ煮. Cena: ポップコーン, 日清 担々麺, りんご（皮なし）, 餃子, サラダ, キッコーマン 無調整豆乳. Pasa Bocas / Otros: 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ (113ml). más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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