Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 65,90g | Prot: 81,07g | Carbh: 85,50g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Му-Му Горячий Ролл с Крабом , Роллы, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
|
2478 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilinatalie
|