Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 93,81g | Prot: 135,36g | Carbh: 163,55g.
Desayuno: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Disas Икра Кижуч, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Суп Куриный с Картофелем, Майонез, Курица Вареная, Яблоко, Свекла Вареная. Cena: Хлеб Черный, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Пастрома Птицы. Pasa Bocas / Otros: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Абсолют Торт Щедрый Еврей. más...
|
|
528 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|