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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 75,87g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Van Houten Cocoa Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife NRG, Chia Seed. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Nasi Putih, Garam, Gula Pasir, Sereh, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Dada Ayam, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Durian. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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