Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 61,58g | Prot: 105,45g | Carbh: 141,16g.
Desayuno: Bananabread Банановый Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка, Сливочное Масло, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Летний День Молоко 3,2%, Аладушкин Кекс Ореховый. Almuerzo: Bananabread Банановый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Котлеты из Щуки , Сливочное Масло, Рыбный Бульон, Семга Отварная, Polar Палтус Филе Порционное, Судак. Cena: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Суши Маркет Кунжутный Соус, Редис, Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|