Diario de Jijiasma, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
338 kcal Grasa: 3,55g | Prot: 30,19g | Carbh: 38,89g.   Desayuno: Café, St Michel Sablé de Retz. Almuerzo: Escalope de Poulet, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Tropicana Oranges Pressées avec Pulpe sans Sucre Ajouté . más...
514 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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