Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 102,36g | Prot: 78,07g | Carbh: 21,17g.
Desayuno: Almendras. Almuerzo: Aldi Torreznos de Cerdo Adobados, Ratonchef Queso Curado Vaca, LAUROLIVA Aceitunas Manzanilla, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado 4 Quesos, Milbona Queso Gouda SLA, Tomate casero, Salsa tomate y verduras, Lasaña berenjena, Nixe Tacos de Pota a la Marinera. Cena: Hacendado Queso Azul, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Champiñones Portobello, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur Griego Natural, Alitas de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silvialuque78
|