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lumayan lah 🔥🔥
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1600 kcal
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Grasa: 66,20g | Prot: 70,68g | Carbh: 191,65g.
Desayuno: Sambal Goreng Kentang, Pisang, Sup Kubis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pentol. Cena: Kecambah, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Pasa Bocas / Otros: L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate, Buah Srikaya, Singkong Goreng. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
jalan kaki (menengah) - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Millasyahila
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