Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 80,14g | Prot: 109,26g | Carbh: 149,50g.
Desayuno: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Яйцо Куриное, Магнит Лаваш Ереванский, Liebendorf Сыр, Сливочное Масло (Соленое), Greenway Balancer со Вкусом Молочный Шоколад. Almuerzo: Дымов Мясные Чипсы Говядина, Polar Треугольники Тресковые, NAR Гранатовый Сок, Бобров и Ко Морковь по-Корейски. Cena: Сливочное Масло (Соленое), Победа Конфета Мишки в Лесу, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Цыплёнка-Бройлера, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Pasa Bocas / Otros: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|