Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 112,57g | Prot: 65,54g | Carbh: 218,17g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Круассан, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон Сырокопчёный. Cena: Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Гарибальди Печенье с Изюмом , Tako Whoopie, Tuc Mini со Вкусом Сметаны и Лука, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|