|
Совсем не понимаю как уйти на поддержку с 1300 ккал
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 64,46g | Carbh: 139,91g.
Desayuno: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Клубника (Замороженная с Сахаром), Запеканка, Капуста Тушеная, Голубец. Cena: Пестравка Закваска 2,5%, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asiyshka
|