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1422 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 63,21g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: St. Dalfour Geleia, Café, Lidl Frutos Vermelhos e Ginjas Congelados, Panquecas Simples. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Legumes Salteados, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Ovo Frito, Legumes Salteados. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Café com Leite de Gordura Reduzida, Gullón Bolacha Ligera. más...
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Peso Histórico de Rosilda Poco
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