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Romash.Tailor
Diario
13 mar. 21
Diario de Romash.Tailor, 13 mar. 21
Perfil de Romash.Tailor
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-200
Питание очень слабое, за вчерашние сутки около 150ккал вышло. Эта болезнь выбила из колеи меня 😔
76,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
6,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2021:
556 kcal
Grasa: 13,25g | Prot: 20,49g | Carbh: 88,09g.
Desayuno:
Лента Чернослив без Косточки, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Молоко 1,5%.
Almuerzo:
Лента Шампиньоны, Barilla Бантики, Свитлогорье Сливки 20%.
Pasa Bocas / Otros:
Куриный Суп Лапша.
más...
1882 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Поправляйтесь скорее 😩♥️
13 mar. 21 por el miembro:
RonnyDark
Спасибо большое 💐
13 mar. 21 por el miembro:
Romash.Tailor
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