|
Похудела на пп больше чем за год на 26 кг, рост 174,вес 67,Милые люди скажите как не срываться, сижу на пп, режим, без сладкого, ну думаю буду считать кк, и понеслось, пошёл такой зажор, поняла что или пп строгое или полный разврат а еде, как найти середину, помоги поддержкой чтоб не вернулись назад все мои кг🙏
|
501 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 11,71g | Carbh: 8,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
|