Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 120,50g | Carbh: 135,92g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с брокколи на молоке, Япония Каллоген. Almuerzo: Арахис, PureProtein Мультикомпонентный Протеин, Евроопт Киви, Евроопт Яблоко , Савушкин Творог 1%, Савушкин Кефирный 1.5%. Cena: Квашеная Капуста, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Кит Кат, Банан Замороженный, Арахис. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetana1505
|