Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 122,36g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Fumadinho Peito de Peru Forno de Lenha, Café Expresso, Bimbo Pão Oroweat 12 Cereais e Sementes. Almuerzo: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Café Expresso, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Dourada Grelhada. Cena: Batata Doce, Peixe no Forno ou Grelhado, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Sondey Bolacha Integral, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá , Banana, Sondey Bolacha Integral, Sondey Bolacha Integral. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jinxpaula
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