Diario de Niesi82, 14 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
1391 kcal Grasa: 53,29g | Prot: 97,10g | Carbh: 128,67g.   Desayuno: K-Classic Milch 1,5%. Almuerzo: Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, Chestfords Thousand Island Dressing , Eisbergsalat, REWE Gurkensticks, Spiegelei ohne Fett, Marena Kartoffelgratin. Cena: Tomatensoße, GutBio Hähnchenbrustfilet, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, K-Classic Milch 1,5%, Aldi High Protein Pudding Schoko. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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