Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2797 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 99,17g | Carbh: 208,98g.
Desayuno: Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Просто Гречка, Лето Яйцо Куриное С1. Almuerzo: Молочные Продукты Пушкиногорья Масло Сливочное 68%, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Хліб Житнє Сяйво Без Дріжжів. Cena: Пельмені З Куркою (Файні). Pasa Bocas / Otros: Villa Krim Вино Белое Сухое. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
фитнес - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|