Щи с говядиной , сметана , хлеб чёрный 😋вкусняяя
|
1609 kcal
|
Grasa: 77,07g | Prot: 102,14g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Линия Здоровья Лён. Almuerzo: Каравай Хлеб Черный Столовый, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Cena: Льняное Масло, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные стрипсы в духовке. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Кефир 3,2%, Fitnes Shock Печенье Клубника-Кукуруза, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. más...
|
|
5022 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgazhop
|