Diario de phils114, 04 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:
2006 kcal Grasa: 68,08g | Prot: 85,51g | Carbh: 260,62g.   Desayuno: Elevation Caramel Nut Bar, 2% Fat Milk, Cap'N Crunch, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips (Bag), Steak-Eze Steak & Cheese Sandwich . Cena: Priano Marinara Sauce, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Carlini Olive Oil, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Priano Rigatoni, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Otis Spunkmeyer Cranberry Oatmeal Cookie, Otis Spunkmeyer Cranberry Oatmeal Cookie. más...
3058 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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