Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 76,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 65,30g | Prot: 83,02g | Carbh: 351,24g.
Desayuno: Esselunga Praline Assortite di Cioccolato al Latte e di Cioccolato Fondente Ripiene, Crostata alla Marmellata. Almuerzo: Grana Padano Bocconcini, Bulk Powders Burro di Arachidi, Rummo Fusilli Integrali. Cena: Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Torta di Riso, Rio Mare Filetto di Salmone Marinato al Limone , Coop Cavolo Verza, Bubble Tea. Pasa Bocas / Otros: Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Mela, Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato, Zucchine. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|